Intolerância à Lactose
Descubra como diagnosticar e controlar a Intolerância à Lactose para uma vida mais saudável e sem desconfortos.

Intolerância à Lactose: Sintomas, Diagnóstico e Controle
A Intolerância à Lactose é a incapacidade do organismo de digerir a lactose, o açúcar presente no leite, devido à deficiência da enzima lactase. Isso pode causar sintomas gastrointestinais desconfortáveis, que variam de leves a severos.
Os sintomas incluem:
✅ Dores abdominais e gases – Causados pela fermentação da lactose não digerida
✅ Náusea e azia – Sensação de desconforto após o consumo de leite
✅ Diarreia – Pode surgir horas após a ingestão de lactose
✅ Inchaço abdominal – Desconforto devido à fermentação da lactose no intestino
Para diagnóstico, os exames incluem:
🔬 Teste Oral de Tolerância à Lactose – Mede os níveis de glicose no sangue após ingestão de lactose 🔬 Teste de pH Fecal – Indica fermentação excessiva de lactose no intestino 🔬 Exame Molecular (Gene MCM6) – Detecta predisposição genética à intolerância 🔬 Biópsia Intestinal – Avaliação mais detalhada em casos específicos
Como Controlar a Intolerância à Lactose?
Evite desconfortos e melhore sua qualidade de vida com uma alimentação adaptada e exames laboratoriais confiáveis.
Dúvidas Comuns Sobre a Intolerância à Lactose

O que causa a Intolerância à Lactose?
- Deficiência na produção da enzima lactase
- Pode surgir ao longo da vida ou estar presente desde o nascimento
- Doenças intestinais podem desencadear ou agravar o quadro

Quais alimentos devem ser evitados?
- Leite e derivados (queijos, requeijão, iogurtes, manteiga)
- Preparações que contêm leite, como pães, bolos, sorvetes e molhos
- Alimentos industrializados que utilizam leite na composição

Como lidar com a Intolerância à Lactose?
- Excluir completamente a lactose da dieta
- Utilizar suplementos de lactase para auxiliar na digestão
- Consultar um especialista para uma orientação alimentar personalizada
Estamos sempre perto de você!
Descubra os fatores que desencadeiam sua intolerância à lactose e tenha um tratamento personalizado para uma vida mais leve e sem desconfortos!

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